don amigo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8.23 km
40:47 04:57 p/km Normál futás |
30
6.1 km
30:15 04:58 p/km Normál futás |
1
22.1 km
1:50:10 04:59 p/km Normál futás |
2
16.01 km
1:19:38 04:58 p/km Normál futás |
3
6.1 km
30:25 04:59 p/km Normál futás |
4
6.1 km
30:24 04:59 p/km Normál futás
1.27 km
06:24 05:02 p/km Normál futás
40.24 km
2:37:05 03:54 p/km Normál futás |
5
18.31 km
1:31:28 05:00 p/km Normál futás |
18. hét
124.46 km
9:36:36 |
|
6
10.11 km
50:23 04:59 p/km Normál futás |
7
6.01 km
29:38 04:56 p/km Normál futás |
8
13.31 km
1:05:27 04:55 p/km Normál futás |
9
12.6 km
1:02:01 04:55 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
19. hét
42.03 km
3:27:29 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 152.16 km | 11:53:03 |
40.24 km |
2:37:05 |
| Összesen | 11 | 152.16 km | 11:53:03 |
40.24 km | 2:37:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
138 | 1877.87 km | 156:56:04 |
82.3 km |
7:42:24 |
| Összesen | 138 | 1877.87 km | 156:56:04 |
82.300 km | 7:42:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
